【朗報】「有酸素運動は20分以上やらないと意味が無いんだよ」と言われていたが今の研究では〇分程度でも効果があるらしいぞ! 2021/9/16 オレ的ゲーム速報@刃 続きを読む Source: オレ的ゲーム速報@刃